子ども向け簡単レシピ

家庭で作りやすい子ども向けレシピを2品紹介します。鮭と野菜のレンジ蒸しと、豆腐と小松菜のやさしい卵スープです。鮭とキャベツのふんわりレンジ蒸し調理時間の目安：15分材料（2人分）生鮭（無塩）：2切れキャベツ：150gにんじん：1/4本（約4...

家庭で作りやすい子ども向けレシピを2品紹介します。鶏肉のおかずと、やさしい味のみそ汁です。鶏肉とブロッコリーのやさしいカレー炒め調理時間の目安：20分材料（2人分）鶏もも肉：200gブロッコリー：1/2株玉ねぎ：1/4個カレー粉：小さじ1/...

家庭で作りやすい子ども向けレシピを2品紹介します。主菜とスープを組み合わせて、食べやすい献立にどうぞ。鮭とキャベツ・しめじのバター蒸し調理時間の目安：20分材料（2人分）生鮭：2切れキャベツ：2枚しめじ：1/2株バター：10g塩：少々水：大...

家庭で作りやすく、子どもも食べやすい簡単レシピを2品紹介します。毎日の献立に取り入れやすい、主菜と副菜の組み合わせです。鶏むね肉とブロッコリーのカレーしょうゆ焼き調理時間の目安：20分材料（2〜3人分）鶏むね肉：1枚（約300g）ブロッコリ...

家庭で作りやすく、子どもも食べやすい簡単レシピを2品紹介します。野菜や豆腐を取り入れた、忙しい日の食卓に便利なメニューです。鮭とキャベツのレモン蒸し調理時間の目安：15分材料（2〜3人分）生鮭：2切れキャベツ：3〜4枚にんじん：1/3本しめ...

家庭で作りやすい子ども向けレシピを2品紹介します。身近な食材で作りやすく、毎日の献立にも取り入れやすいメニューです。鶏むね肉とピーマンののり塩焼き調理時間の目安：15分材料（2〜3人分） 鶏むね肉：1枚（約300g） ピーマン：2個 にんじ...

家庭で作りやすく、子どもも食べやすい簡単レシピを2品紹介します。忙しい日の献立にも取り入れやすい、魚と野菜のおかずです。たらと彩り野菜のカレー蒸し調理時間の目安：15分材料（2〜3人分） 生たら：2〜3切れ キャベツ：3枚 にんじん：1/3...

家庭で作りやすい、子ども向けの簡単レシピを2品紹介します。身近な食材で作れて、毎日のごはんに取り入れやすいメニューです。鶏むね肉とピーマンのやわらかカレー炒め調理時間：目安20分材料（2〜3人分）鶏むね肉：1枚（約250g）ピーマン：2個玉...

家庭で作りやすい、子ども向けの簡単レシピを2品紹介します。フライパンで手軽に作れて、野菜も一緒に食べやすい献立です。鮭とキャベツのフライパン蒸し調理時間: 約15分材料（2〜3人分） 生鮭 2〜3切れ キャベツ 3枚 にんじん 1/3本 し...

家庭で作りやすい、子ども向けの簡単レシピを2品紹介します。やさしい食感と自然な甘みを楽しめる献立です。豆腐入りふんわり豚つくねのしょうが焼き調理時間目安: 20分材料（2〜3人分） 豚ひき肉: 200g 木綿豆腐: 150g 玉ねぎ: 1/...